Новости

Частые вопросы о витамине Д

Частые вопросы о витамине Д

Витамин D - это питательное вещество, необходимое для хорошего здоровья. Он помогает организму усваивать кальций, один из основных строительных блоков для крепких костей. Наряду с кальцием, витамин D помогает защищать от развития остеопороза - заболевания, при котором кости истончаются и ослабевают,..

Удивительная польза витамина D для здоровья, о которой вам нужно знать

Удивительная польза витамина D для здоровья, о которой вам нужно знать

Витамин D является важным питательным веществом, которое играет важную роль в поддержании хорошего здоровья. Он также известен как витамин солнечного света, так как он в основном вырабатывается организмом, когда кожа подвергается воздействию солнечного света. Несмотря на свое название, витамин D не ..

Остеоартрит и как с ним жить.

Остеоартрит и как с ним жить.

Остеоартрит и как с ним жить.На сегодняшний день проведены сотни исследований, опубликованы научные статьи и даны рекомендации ведущих врачей, но найти решение полного избавления от этого заболевания пока не удается. Есть некоторые проверенные способы, которые помогают пациенту вести полноценный обр..

Лишний вес - медленный убийца организама?

Лишний вес - медленный убийца организама?

Жировая ткань (ЖТ) является динамичным и важным эндокринным органом, секретирующим гормоны жировой ткани, такие как адипокины / липокины, эндокринные факторы, внеклеточные везикулы, ферменты, мРНК и микроРНК (миРНК), модулирующие энергетический баланс, гомеостаз глюкозы и липидов, восстановление тка..

Как остановить старение кожи?

Как остановить старение кожи?

Старение кожи человека - сложный биологический процесс, до конца не изученный. Это результат двух биологически независимых процессов. Первый - это внутреннее или врожденное старение, процесс, который невозможно предотвратить, который влияет на кожу так же, как и на все внутренние органы. Второй - эт..

Уникальный минерал цинк

Уникальный минерал цинк

Цинк является важным микронутриентом, который участвует в регуляции врожденных и адаптивных иммунных реакций.Цинк является одним из основных микроэлементов в питании и является вторым по распространенности микроэлементом в организме человека после железа. Основная причина дефицита цинка - неправильн..

Можно ли доверять электронным тонометрам

Можно ли доверять электронным тонометрам

Уже несколько десятилетий в измерении артериального давления успешно используются электронные тонометры, однако до сих пор многие потребители предпочитают механические приборы, ссылаясь на неточность автоматических и полуавтоматических тонометров.Попробуем разобраться есть ли объективные причины так..

Важные витамины для беременных и кормящих матерей

Важные витамины для беременных и кормящих матерей

Потребление витаминов до и во время беременности возросло благодаря проактивным рекомендациям врачей, широкой доступности витаминных добавок и либеральной политике обогащения пищевых продуктов.Основные витамины, необходимые для правильного и полноценного развития плода, согласно последним исследован..

Красивая и защищенная кожа. Роль витамина С

Красивая и защищенная кожа. Роль витамина С

Кожа - это многофункциональный орган, самый большой в организме, и его внешний вид обычно отражает здоровье и эффективность лежащих в его основе структур. Он имеет много функций, но его фундаментальная роль заключается в обеспечении защитного интерфейса между внешней средой и тканями человека, обесп..

Боль в спине - что нужно знать

Боль в спине - что нужно знать

1.Краткое описание функций отделов позвоночника1.1 Шейный отдел позвоночникаШейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков (C1-C7) и шести межпозвоночных дисков и простирается от основания черепа до верха туловища, где начинаются грудные позвонки и грудная клетка. Основные функции шейного отдел..

Медитация: новый взгляд науки

Медитация: новый взгляд науки

В традиционном контексте медитация относится к семейству умственных практик, которые предназначены для улучшения концентрации, повышения осведомленности о настоящем моменте и ознакомления человека с природой его собственного разума. В более общем и современном контексте медитацию можно отнести к кат..

Гипертония и ее влияние на важные органы организма

Гипертония и ее влияние на важные органы организма

Этиология гипертонии включает в себя сложное взаимодействие факторов окружающей среды и патофизиологических факторов, которые влияют на множество систем, а также генетическую предрасположенность.Системная артериальная гипертензия (в дальнейшем именуемая гипертонией) характеризуется устойчиво высоким..

Витамины от стресса

Витамины от стресса

« Витамин - это вещество, которое делает вас больным, если вы его не едите » (Альберт Сент-Дьёрджи, Нобелевская премия по физиологии и медицине, 1937 г.).Витамины представляют собой группу органических соединений, которые необходимы для нормального физиологического функционирования, но которые не си..

Таурин, энергетические напитки и не только

Таурин, энергетические напитки и не только

     Таурин является одной из самых распространенных аминокислот в головном и спинном мозге, лейкоцитах, сердечных и мышечных клетках, сетчатке и почти во всех тканях организма. Впервые он был идентифицирован и выделен из желчи вола ( Bos taurus ), откуда и получил свое название .&nbs..

Витамин красоты и здоровья

Витамин красоты и здоровья

Кожа - это многофункциональный орган, самый большой в организме, и его внешний вид обычно отражает здоровье и эффективность лежащих в его основе структур. Он имеет много функций, но его фундаментальная роль заключается в обеспечении защитного экрана между внешней средой и тканями человека, ..

Статьи

Жирные кислоты омега-3 — это семейство незаменимых жиров, которые вы должны получать с пищей, поскольку ваш организм не может производить их самостоятельно. Они являются важнейшими компонентами клеточных мембран по всему организму и влияют на функцию клеточных рецепторов в этих мембранах. Они обеспечивают отправную точку для выработки гормонов, которые регулируют свертывание крови, сокращение и расслабление стенок артерий, а также  воспалительный процесс. 

 
  • 17 мая 2024 11:51:17

Миокины – крохотные белки подобные супергероям вашего мозга, которые нападают, чтобы защитить его от таких злодеев, как воспаление, которое может затуманить ваше мышление и память. Они даже имеют потенциал защищать от таких древних врагов, как болезнь Альцгеймера, сохраняя ваш разум острым и гибким с возрастом.

 
  • 10 мая 2024 06:14:43
G-8912ELJZ0K