SLEEP Комплекс для улучшения сна в капсулах №30 NOW Foods

Комплекс  NOW SLEEP - это сочетание экстрактов лекарственных растений (хмель, валериана), используемых в народной и традиционной медицине как успокаивающие, нормализующие деятельность нервной системы и качество сна,  и ГАМК (гамма-аминомаслянная кислота), являющейся тормозным нейромедиатором центральной нервной системы.

Функциональное действие:

В традиционной медицине хмель уже давно используется для лечения нарушений сна, в качестве средства для желудка, а также в качестве антибактериального и противогрибкового средства.

• Хмель как и все фитоэстрогены в продуктах питания, защищает людей от риска сердечно-сосудистых заболеваний
• Хмель обладает нейроактивными свойствами как успокаивающее и снотворное
• Хмель содержит много соединений с антибактериальной активностью.

ГАМК является тормозным нейротрансмиттером в центральной нервной системе и является ключевой мишенью фармакотерапии при лечении беспокойства и нарушений сна.ГАМК присутствует в центральной нервной системе (ЦНС), где она играет роль в поддержании баланса между возбуждающей и тормозной нейротрансмиссией. По оценкам, более 20% всех нейронов в головном мозге являются ГАМКергическими.

ГАМК имеет решающее значение для нормальной функции мозга, и снижение ее концентрации было связано с несколькими неврологическими состояниями, такими как эпилепсия, болезнь Паркинсона, болезнь Гентингтона и т. д. Если баланс ГАМК нарушен, такие состояния, как депрессия, седативный эффект, тревога , беспокойство и бессонница также могут возникнуть.

• Недавние исследования мозга и поджелудочной железы мышей показывают, что ГАМК может также играть важную роль в регенерации, отличную от ее роли нейротрансмиттера. Ученые, изучающие область гиппокампа мозга, обнаружили, что уровни ГАМК регулируют активность нервных стволовых клеток. Когда уровень ГАМК высокий, стволовые клетки остаются в покое, а если уровень ГАМК снижается, то стволовые клетки начинают делиться»
  
• Введение ГАМК может улучшить нарушения сна, связанные со старением.
  
• ГАМК влияет на иммунную систему и снижает уровень воспалительных цитокинов и гистамина. Потеря ГАМК и ГАМКергической функции с возрастом может способствовать воспалению.
  
• Исследования предполагают важную роль ГАМК-рецепторов в центральной регуляции артериального давления и частоты сердечных сокращений
  

Валериана содержит более 150 химических компонентов, многие из которых являются физиологически активными, в том числе алкалоиды (например, актинидин, влияющий на ГАМКергический метаболизм), терпены, органические кислоты и их производные (например, валериановая кислота и валереновая кислота; обе воздействуют на ЦНС), валепотриаты (например, валепотриаты и валеранон, воздействующие на гладкую мускулатуру) и флавоны.

• Валепотриаты (представляют собой нестойкие термолабильные соединения, быстро разлагающиеся, характерный запах сушеной валерианы обусловлен изовалериановой кислотой, выделяющейся из разлагающихся валепотриатов) могут предотвращать вызванные стрессом нервно-психические расстройства, включая тревогу и депрессию, а также когнитивную дисфункцию, восстанавливая эндокринно-иммунный ответ.
  
• По данным Европейского медицинского агентства, экстракты корней валерианы можно использовать для облегчения легкого нервного беспокойства и нарушений сна.

Состав одной капсулы: