Форма выпуска: 90 мягких капсул (softgels)

Дозировка: 134 мг цитрата магния в 1 капсуле

Рекомендуемая суточная порция: 3 капсулы (402 мг магния)

Показания к применению

• Мышечные спазмы, судороги, тики
• Нарушение сна, нервозность, хроническая усталость
• Поддержка здоровья сердца и нервной системы
• Помощь при повышенной физической или психоэмоциональной нагрузке

Механизм действия

Магний в форме цитрата – это одна из наиболее биодоступных форм, быстро усваивающаяся и эффективно пополняющая запасы минерала в организме. Он регулирует мышечный тонус, поддерживает проводимость нервных импульсов, снижает уровень стресса и нормализует сердечный ритм. Кроме того, участвует в синтезе белка и выработке энергии (АТФ).

Преимущества

• Биодоступная органическая форма - магний цитрат
• Покрывает 100% суточной потребности (402 мг магния/день)
• Поддержка мышц, нервов, сна и энергии
• Без глютена, ГМО, искусственных красителей
• Подходит для веганов и вегетарианцев
• Сертифицирован GMP – произведен в США

Способ применения

Принимать по 3 капсулы в день во время еды или по рекомендации врача. Запивать водой. Не превышать рекомендуемую дозу.

Противопоказания

• Индивидуальная непереносимость компонентов
• Нарушение работы почек только после консультации

Частые вопросы (FAQ)

Чем эта форма магния отличается от других?

Цитрат магния имеет более высокую биодоступность по сравнению с неорганическими формами (оксид, карбонат), лучше усваивается и менее раздражает желудок.

Помогает ли при судорогах в ногах?

Да, при дефиците магния цитратная форма может эффективно уменьшить ночные судороги, мышечное напряжение и тики.

Подходит ли для вегетарианцев?

Да, формула не содержит ингредиентов животного происхождения и подходит для веганов.

Когда лучше принимать – утром или вечером?

Для уменьшения усталости — лучше в первой половине дня; для улучшения сна и расслабления – вечером. Суточную дозу можно разделить на 2–3 приема.