Новости
Часті питання про вітамін Д
Вітамін D – це поживна речовина, необхідна для хорошого здоров'я. Він допомагає організму засвоювати кальцій, один із основних будівельних блоків для міцних кісток. Поряд із кальцієм, вітамін D допомагає захищати від розвитку остеопорозу – захворювання, при якому кістки стоншуються та слабшають, під..
27.04.2023
Дивовижна користь вітаміну D для здоров'я, про яку вам потрібно знати
Вітамін D є важливою поживною речовиною, яка відіграє важливу роль у підтримці гарного здоров'я. Він також відомий як вітамін сонячного світла, оскільки він в основному виробляється організмом, коли шкіра піддається впливу сонячного світла. Незважаючи на свою назву, вітамін D не є справжнім вітаміно..
20.02.2023
Остеоартрит та як з ним жити.
Остеоартрит та як з ним жити. На сьогоднішній день проведено сотні досліджень, опубліковано наукові статті та надано рекомендації провідних лікарів, але знайти рішення повного позбавлення від цього захворювання поки не вдається. Є деякі перевірені способи, які допомагають пацієнтові вести повноцінни..
26.10.2022
Зайва вага - повільний вбивця організама?
Жирова тканина (ЖТ) є динамічним і важливим ендокринним органом, який секретує гормони жирової тканини, такі як адіпокіни / ліпокіни, ендокринні фактори, позаклітинні везикули, ферменти, мРНК і мікроРНК, модулюючі енергетичний баланс, гомеостаз глюкози і ліпідів, відновлення тканин, гомеостаз, запал..
14.04.2021
Як зупинити старіння шкіри?
Старіння шкіри людини - складний біологічний процес, до кінця не вивчений. Це результат двох біологічно незалежних процесів. Перший - це внутрішнє або вроджене старіння, процес, якому неможливо запобігти, який впливає на шкіру так само, як і на всі внутрішні органи. Другий - це зовнішнє старіння, як..
12.02.2021
Унікальний мінерал цинк
Цинк є важливим мікронутрієнтом, який бере участь в регуляції вроджених і адаптивних імунних реакціях. Цінк є одним з основних мікроелементів в харчуванні і є другим за поширеністю мікроелементом в організмі людини після заліза. Основна причина дефіциту цинку - неправильне харчування.Цинк бере участ..
25.10.2020
Чи можна довіряти електронним тонометрам
Уже кілька десятиліть у вимірі артеріального тиску успішно використовуються електронні тонометри, проте до цих пір багато споживачів вважають за краще механічні прилади, посилаючись на неточність автоматичних та напівавтоматичних тонометров. Спробуємо розібратися чи є об'єктивні причини такої думки...
13.10.2020
Важливі вітаміни для вагітних і годуючих матерів
Споживання вітамінів до і під час вагітності зросла завдяки проактивним рекомендацій лікарів, широкій доступності вітамінних добавок і ліберальній політиці збагачення харчових продуктів.Основні вітаміни, необхідні для правильного і повноцінного розвитку плоду, згідно з останніми дослідженнями:1.&nbs..
07.07.2020
Красива і захищена шкіра. Роль вітаміну С
Шкіра - це багатофункціональний орган, найбільший в організмі, і його зовнішній вигляд зазвичай відображає здоров'я та ефективність . Він має багато функцій, але його фундаментальна роль полягає в забезпеченні захисного інтерфейсу між зовнішнім середовищем і тканинами людини, що забезпечує захист ві..
20.05.2020
Біль у спині - що потрібно знати
1.Короткий опис функцій відділів хребта1.1 Шийний відділ хребтаШийний відділ хребта складається з семи хребців (C1-C7) і шести міжхребцевих дисків і простягається від основи черепа до верху тулуба, де починаються грудні хребці і грудна клітка. Основні функції шийного відділу хребта включають в себе ..
17.04.2020
Медитація: новий погляд науки
У традиційному контексті медитація відноситься до сімейства розумових практик, які призначені для поліпшення концентрації, підвищення обізнаності у теперішньому моменті і ознайомленні людини з природою його власного розуму. У більш загальному і сучасному контексті медитацію можна віднести до категор..
21.02.2020
Гіпертонія і її вплив на важливі органи організму
Етіологія гіпертонії включає в себе складну взаємодію чинників навколишнього середовища і патофізіологічних чинників, які впливають на безліч систем, а також генетичну схильність.Системна артеріальна гіпертензія (надалі іменована гіпертонією) характеризується стійко високим кров'яним тиском (АТ) в с..
23.01.2020
Вітамни від стресу
«Вітамін - це речовина, яка робить вас хворим, якщо ви його не їсте» (Альберт Сент-Дьyoрджі, Нобелівська премія з фізіології та медицини, 1937 г.).Вітаміни являють собою групу органічних сполук, які необхідні для нормального фізіологічного функціонування, але які не синтезуються організмом ендогенно..
05.12.2019
Таурин, енергетичні напої і не тільки
Таурин є однією з найпоширеніших амінокислот в головному і спинному мозку, лейкоцитах, серцевих і м'язових клітинах, сітківці і майже у всіх тканинах організму. Вперше він був ідентифікований і виділено з жовчі вола (Bos taurus), звідки і отримав свою назву.Оскільки таурин є однією з небагатьох амін..
05.11.2019
Вітамин красоти та здоров`я
Шкіра - це багатофункціональний
орган, найбільший в організмі, і його зовнішній вигляд зазвичай відображає
здоров'я та ефективність структур, які лежать в його
основі. Він має багато функцій, але його
фундаментальна роль полягає в забезпеченні захисного екрану між зовнішнім
середовищем і тканин..
03.04.2019
