Масажери
У багатьох з випадків самолікування - досить згубна звичка, якої наділені багато наших співвітчизників. Часто маючи проблеми в певній з областей здоров'я, ми активно захоплюємося самолікуванням, і, як правило, отримуємо не найприємніші наслідки, але це не стосується самомасажу. Буває, ми втомлюємося на роботі або перегружаем своє тіло, або ж, навпаки ведемо мало активний спосіб життя з - за сидячій офісної роботи і, як результат відчуваємо болю в спині, руках і ногах. Ось саме для таких випадків і потрібні масажери - вони полегшують м'язові болі, допомагають розробити застояні м'язи (особливо актуально це після важких хвороб) і просто підвищують життєвий тонус. У нашому тілі безліч біологічно активних точок, при стимуляції яких ми не тільки даруємо задоволення свого тіла, але і стимулюємо роботу внутрішніх органів, а відповідно, відчуваємо полегшення при наявності невеликих відхилень в їх роботі.
Масажери діляться на дві основні групи:
- Електричні масажери;
- Механічні масажери.
Кожен з цих типів масажерів актуальний для своїх цілей. Так, наприклад, механічні масажери прості у використанні, не тред додаткового харчування від мережі або батарейок і тому їх можна брати з собою в подорож. До механічних масажерів також відносяться масажні килимки, валики для розминки шиї і стоп, масажні щітки та аплікатори Ляпко.
Механічні масажери зручні у використанні і безпечні, а також досить легкі і мобільні. Електричні ж масажери, безумовно набагато більш функціональні і часто їх вважають більш ефективними за рахунок їх інтенсивності і режимів роботи, але вони, зрозуміло, і дорожче механічних. Та й, до того ж, для отримання ефекту від масажу електричним масажером не доведеться прикладати багато зусиль, досить просто включити його в мережу. Електричні масажери пристосовані також для різних типів масажу - вібраційного, вакуумного і компресійного.
Звичайно ж, при виборі масажера важливо чітко усвідомлювати свої цілі й потреби і орієнтуватися саме на них, адже тільки розуміючи, чого ви хочете, можна отримати кінцевий позитивний результат. Що ще важливо, при постановці цілей, вам необхідно також враховувати і цінову політику масажерів, оскільки вони досить відрізняються один від одного не тільки за типами, але і за ціною, а це не менш важливий критерій при виборі масажера.