Форма випуску: 90 м’яких капсул (softgels)

Дозування: 134 мг цитрату магнію в 1 капсулі

Рекомендована добова порція: 3 капсули (402 мг магнію)

Показання до застосування

• М’язові спазми, судоми, тики
• Порушення сну, нервозність, хронічна втома
• Підтримка здоров’я серця та нервової системи
• Допомога при підвищеному фізичному чи психоемоційному навантаженні

Механізм дії

Магній у формі цитрату — це одна з найбільш біодоступних форм, що швидко засвоюється та ефективно поповнює запаси мінералу в організмі. Він регулює м’язовий тонус, підтримує провідність нервових імпульсів, знижує рівень стресу та нормалізує серцевий ритм. Крім того, бере участь у синтезі білка та виробленні енергії (АТФ).

Переваги

• Біодоступна органічна форма — магній цитрат
• Покриває 100% добової потреби (402 мг магнію/день)
• Підтримка м’язів, нервів, сну та енергії
• Без глютену, ГМО, штучних барвників
• Підходить для веганів та вегетаріанців
• Сертифіковано GMP – вироблено у США

Спосіб застосування

Приймати по 3 капсули на день під час їжі або за рекомендацією лікаря. Запивати водою. Не перевищувати рекомендовану дозу.

Протипоказання

• Індивідуальна непереносимість компонентів
• Порушення роботи нирок — лише після консультації

Часті питання (FAQ)

Чим ця форма магнію відрізняється від інших?

Цитрат магнію має вищу біодоступність порівняно з неорганічними формами (оксид, карбонат), краще засвоюється та менш подразнює шлунок.

Чи допомагає при судомах у ногах?

Так, при дефіциті магнію цитратна форма може ефективно зменшити нічні судоми, м’язову напругу та тики.

Чи підходить для вегетаріанців?

Так, формула не містить інгредієнтів тваринного походження та підходить для веганів.

Коли краще приймати – вранці чи ввечері?

Для зменшення втоми — краще в першій половині дня; для покращення сну та розслаблення — ввечері. Добову дозу можна розділити на 2–3 прийоми.